Semua Artikel
10 Manfaat Pilates Reformer: Kesehatan Otot dan Mental Meningkat
Pilates Reformer menggunakan dasar dan prinsip gerakan Pilates yoga mat tapi menambahkan resistance untuk meningkatkan kualitas otot hingga pernapasan. Manfaat Pilates Reformer dapat dirasakan secara fisik dan mental. Bahkan, beberapa manfaatnya bertujuan untuk jangka panjang seperti keseimbangan tubuh dan kekuatan tulang. Nah, biar kamu tidak ragu lagi, pelajari 10 manfaat Pilates Reformer di bawah ini. 10 Manfaat Pilates Reformer !10 Manfaat Pilates Reformer - freepik.jpg Merangkum The Bod...
Diskon Stay di Co-living Eksklusif s/d 15%* khusus Member FIT HUB!
Aloha Sobat FIT HUB! FIT HUB mau ngabarin kalo FIT HUB dan Cove sedang berkolaborasi dan mau bagi-bagi hadiah buat kamu, nih! Diskon spesial + giveaway voucher gratis di Cove buat member FIT HUB! Ada diskon s/d 15% untuk sewa kamar bulanan & harian loh. Info lengkapnya, kunjungi bit.ly/CoveFITHUByaaa. Plusss, ada juga kesempatan buat menangin giveaway voucher Staycation gratis dari Cove, lho! Pantengin terus aja IG FIT HUB @fithub_id buat tau detailnya. Simak Syarat & Ketentuannya! Diskon ha...
#NgeGymPede dengan Tutorial Alat Gym Terlengkap!
Sekarang udah gak ada alasan lagi buat kamu males nge-gym karena bingung cara pake alat! Soalnya udah ada fitur Gym Workout Tutorial di aplikasi FIT HUB yang siap memandu kamu~ Kenalan dengan Gym Workout Tutorial Gym Workout Tutorial adalah fitur baru di aplikasi FIT HUB yang berisi 80+ video cara pake alat gym. Di dalamnya, kamu bisa nonton tutorial gerakan berdasarkan alat atau bagian tubuh yang ingin kamu latih. Gak cuma itu, kamu bisa buat customize bikin workout plan sendiri, atau ngikuti...
Dengan 50+ Video Latihan GRATIS di Home Workout Videos, Sehat Makin Praktis!
Mau olahraga tapi jauh ke gym? Atau cuman punya waktu 10 menit saking sibuknya? Atau.. Bingung gimana latihan yang bener? Eits, gak usah worry lagi! Dengan fitur Home Workout Videos, kamu bisa olahraga di mana aja, kapan aja gak pake ribet ⚡️ Tinggal pilih dari 50+ video latihan GRATIS dengan instruksi lengkap, untuk berbagai FIT goals kamu. Mulai dari fat loss, muscle gain, atau flexibility / mobility! Dan untuk kamu yang minim waktunya, banyak juga lho video-video workout di bawah 10 menit ⏰ ...
Rilis Kelas Baru Les Mills: BODYJAM & BODYPUMP
Telah Hadir di FIT HUB, 2 Kelas Baru: Les Mills BODYJAM & BODYPUMP Hasil kolaborasi eksklusif dengan Les Mills, mulai hari ini di FIT HUB ada 2 kelas baru sekaligus: BODYJAM & BODYPUMP Penasaran kannn pasti, seseru apa kelasnya? Nah makanya secure spot kamu dengan book kelasnya sekarang di aplikasi! Ditunggu yaa kehadiran kamu, see you guys at the club! Kelas hanya tersedia di area tertentu. Akan segera hadir di area-area lain.
